Dieta

Dieta cukrzyka. Czy cukrzyk może jeść jajka?

Jaja są źródłem białka i wielu cennych składników odżywczych. Dla wielu osób stanowią element codziennej diety. Czy cukrzyk może jeść jajka? Dowiedz się, czy jajka są odpowiednie dla diabetyków i w jakiej formie najlepiej je spożywać.
Porady

Jak skomponować jadłospis dla cukrzyka?

Kiedy słyszymy słowo „cukrzyca”, nasze myśli natychmiast biegną w stronę wykluczania cukru z diety. Jak skomponować jadłospis, który nie tylko będzie smaczny, ale też zdrowy? Czy musimy zrezygnować z ulubionych potraw? Otóż nie! Kluczem jest edukacja żywieniowa i zdrowe podejście do diety.