Jednym z kluczowych elementów przygotowania jest ograniczenie spożycia jedzenia i picia przed badaniem. Warto unikać spożywania potraw bogatych w cukry, aby uniknąć…
Nabiał jest bogatym źródłem wielu ważnych składników odżywczych, takich jak wapń, białko, witamina D i witamina B12. Jednak osoby z cukrzycą powinny…
Wielu z nas kojarzy sól z odśnieżaniem. Jednakże, warto zastanowić się, czy nie jest to przypadkiem podwójne wyzwanie. Otóż, sól może być…
Działanie ryżu na organizm osób z cukrzycą zależy głównie od jego rodzaju oraz spożywanej ilości. Wybierając odmianę o niskim indeksie glikemicznym, diabetycy…
Warto zacząć od zrozumienia, w jaki sposób cukier wpływa na organizm podczas procesu odchudzania. Otóż, cukry są jednym z głównych źródeł kalorii,…
Warto zauważyć, że niektóre leki stosowane w leczeniu cukrzycy mogą wpływać na masę ciała. Na przykład, insulinoterapia może sprzyjać zatrzymywaniu napędu metabolicznego,…
W składzie pistacji znajduje się beta-karoten, który pełni rolę przeciwutleniacza, wspomagając walkę z wolnymi rodnikami. Ponadto, pistacje charakteryzują się niskim indeksem glikemicznym,…
Jak widać na tej krzywej, życie z cukrzycą staje się nieprzewidywalne. Momenty, w których cukier gwałtownie rośnie, wprowadzają nas w stan niepokoju….
Skóra u osób z cukrzycą jest bardziej podatna na infekcje, dlatego też ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny i nawilżenia. Należy unikać długotrwałego…
Istotne jest zrozumienie, że ból nóg w przypadku cukrzycy może mieć różne przyczyny. Jednym z najczęstszych powikłań jest neuropatia obwodowa, czyli uszkodzenie…